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凱格爾Go軟件官方app

凱格爾Go軟件官方app

版本:2.2.7 / 大?。?7.66MB

更新時間:2024-10-14 17:20:02 / 語言:簡體中文

類型:生活服務  標簽: 社交

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游戲簡介

凱格爾Go軟件官方app是一款針對盆底肌專業(yè)訓練研發(fā)出的一套專業(yè)視頻運動課程app,凱格爾Go是一款專注于盆底肌群鍛煉的應用,旨在幫助用戶提高生活質量和健康水平。作為數千萬健身、運動、自律用戶的選擇,它憑借高品質的內容和服務贏得了廣泛好評。運動課程涵蓋各種難度級別,適合不同年齡和身體狀況的用戶。此外,凱格爾Go還提供豐富的互動功能,如在線社區(qū)、挑戰(zhàn)賽等,讓用戶在鍛煉身體的同時,也能結識志同道合的朋友,共同進步。

凱格爾Go APP如何修改個人昵稱

1、打開APP之后,直接進入我的界面,點擊設置圖標。

2、進入設置菜單欄中,找到個人資料選項,點擊進去。

3、進入個人資料菜單欄中,找到昵稱選項,點擊進去。

4、在彈出的對話框中,輸入新昵稱后,點擊保存昵稱按鈕,即為修改完畢。

凱格爾Go軟件官方app特點

【專屬個人健康恢復計劃】

凱格爾go我們針對動針對每一位使用者的具體情況(如年齡,體重等),為其提供個性化的訓練方案。獨特的訓練履歷功能,可以幫助使用者及時記錄每一天的課程進度,不同的人群,設計了不同的訓練計劃。產褥期到理想修復期,都有對應的真人計劃跟練。

【海量專業(yè)課程周期跟練】

根據自身的身體情況為您智能生成您的專屬訓練課程

真人專業(yè)老師視頻演示,所有的動作都是專業(yè)的產后恢復老師親自設計,全程一對一語音講解,針對不同的年齡段,不同的人群,不同的產后身體問題,全方位覆蓋詳細的鍛煉動作講解,讓你輕松學會如何進行正確的運動。讓你沒必要打針吃藥,自然就可以讓身體如初康復,有效解決你私密問題的難言之隱。

【每日記錄】

填寫個人數據,準確計算BMI,46條產后修復計劃,全方位輔助你的產褥期。

體重:每天記錄體重變化,上傳照片可以更直觀地感受到不一樣的自己。

腹直肌:用正確的方式測量腹直肌分離,并判斷腹直肌分離類型,給你正確有效的修復方式。

三維記錄:腰圍、大腿圍、小腿圍、臀圍、胸圍、手臂圍......全方位記錄你的身材數據!腰間的肥油咔咔掉~人魚線馬甲線我想要~

月經記錄:簡單易懂的經期記錄~經期提示,月經預測,排卵期標注,一個小功能全方位負責你的大姨媽。

盆底肌力測試:專業(yè)的盆底肌力測試,讓你更了解肌力變化。

【食譜制定】

不需要花時間精力尋找健康食譜,凱格爾Go推出了私人訂制飲食計劃,根據你的身體狀況合理安排每日餐譜,運動飲食雙護航。

軟件亮點

1、全新的語音交互技術,讓用戶可以通過語音指令控制應用操作更加方便。

2、豐富的健康推薦和營養(yǎng)建議,讓用戶可以更好地掌握健康生活方式。

3、可以實時了解自己的運動效果和訓練成果,更好地調整訓練計劃。

凱格爾Go軟件官方app說明

1、互動元素幫助跟蹤培訓進度和結果。

2、豐富的視頻教程,輕松掌握正確的姿勢和技巧。

3、游戲化設計理念,享受有趣好玩的體驗。

4、社交分享功能,通過網絡分享您的成就和經驗。

凱格爾Go軟件官方app功能

凱格爾課程:包括多種不同難度和持續(xù)時間的課程,用戶可以根據自己的需求選擇適合自己的課程。

訓練計劃:根據用戶的身體狀況和健身目標,制定個性化的訓練計劃,幫助用戶逐步提高盆底肌肉的力量和耐力。

實時反饋:在課程中,提供語音指導和動畫提示,幫助用戶正確地完成動作。

進度跟蹤:記錄用戶的鍛煉歷程和進度,幫助用戶更好地了解自己的鍛煉效果。

社區(qū)互動:提供社區(qū)功能,用戶可以與其他使用者交流心得和經驗,共同進步。

小編推薦:

凱格爾Go軟件官方APP是一款專為用戶提供盆底肌鍛煉指導的健康管理應用。通過科學的方法和個性化的訓練計劃,幫助用戶有效提升盆底肌肉力量,改善相關健康問題,促進生活質量的提升。界面友好,操作簡便,適合各年齡段人群使用。
小編精心地為您準備了 Omio正版, 抖音來客app, 歡迎大家踴躍前來下載!
詳細信息
  • 游戲大小37.66MB
  • 游戲語言 簡體中文
  • MD5ae9bc63513e71a57e117be319e43ae2c
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評分及評價
用戶反饋

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